初級香功

  1. 初級香功
第九節 搖櫓渡海

第九節 搖櫓渡海

搖 櫓 渡 海01-web02.jpg
/
搖 櫓 渡 海02-web02.jpg
/
  • 搖 櫓 渡 海01-web02.jpg
  • 搖 櫓 渡 海02-web02.jpg
詳細介紹
雙手手心向下與胸平，手向前下方推伸時，手指輕展，回來上提時，抓握空拳，如搖槳狀划動，來回36次（注意：手向前伸時，掌心向下，回來時手指不可相扣）。（見圖21~22）

回上頁