中級香功

預備式

預備式

  • 預備式-01-web02.jpg
  • 預備式-02-web02.jpg
詳細介紹
身自然放鬆,面帶笑容,雙腳分開與肩同寬,平行站立。雙手手心相對,約距20公分,在胸前開合5~10次。(見圖1~2)